Mon cerveau a besoin de focus Format:papier alors que la spirale menaçait

alors que la spirale menaçait de l'entraîner vers le fond une fois pour toutes

ça doit laisser des traces

elle est capitaine de son équipe de basket et elle fait les 400 coups avec Emma

tellement fort que plus personne n'arrive à dormir dans la maison

Mon cerveau a besoin de focus Format:papier alors que la spirale menaçaitVous tes fatigu, stress, dbord, en surcharge cognitive ou motionnelle? Votre attention est fragilise en raison d'un problme de sant? Vous vivez avec le trouble du dficit de l'attention? Quels que soient les obstacles rencontrs dans votre quotidien, vous dcouvrirez dans ce livre une foule de solutions pour les surmonter et retrouver le FOCUS. Combinant expertise professionnelle et exprience personnelle, la psychiatre Annick Vincent explore les